夏天, Summer

如何度過夏天是決定秋天落髮程度的關鍵。

夏天因濕度和氣溫較高，汗腺分泌較旺盛，頭皮容易堆積過多的皮脂，是容易細菌繁殖的季節。此外，強烈的紫外線比其他季節更容易讓頭髮乾枯，除紫外線外，接觸海水和浸泡在充滿消毒藥水的游泳館也會讓頭髮受損變得乾枯，失去彈性，毛躁和缺乏潤澤。為了安全的從夏季過度到秋季，需要更加細心呵護，保護頭髮和頭皮健康。

夏天頭皮調理小知識

• 居家調理

  清潔皮膚有害物質，維持頭皮清爽

  使用定型產品時必須當天清洗頭髮，並經常清潔堆積在頭皮中的汙垢。洗髮後要充分吹乾。

  為頭髮定期進行特殊營養調理

  一週使用一至兩次含有蛋白質的營養髮膜或精華，為頭髮供給營養，並使用具有防止掉髮效果的護髮產品。

• 生活小提示

  多飲茶和新鮮果汁補充水分

  夏天人們喜歡喝的冰咖啡和可樂等清涼飲料 , 其實不益於頭髮健康。建議喝一些涼爽的綠茶或每天攝入2L以上的水。蘋果、桃子、西紅柿等對頭髮健康有利的鮮榨果汁既可以解渴，又能幫助護髮。

  強力隔離紫外線! 遮陽傘或戴帽子

  紫外線容易讓頭髮變敏感，在室外盡量使用遮陽傘或戴帽子。然而長時間戴帽子，或者戴的帽子過於緊繃時容易導致髮根弱化，因汗腺分泌產生頭皮過敏，因此戴帽子的時間不宜過長。

  注意細菌容易繁殖的夏天降雨！

  夏天因溫度高、紫外線強烈容易導致皮脂、角質和汗腺分泌旺盛，如果再遇降雨，那麽大氣中的汙染物質會隨著雨水侵入成為掉髮的幫兇，導致頭皮毛孔堵塞。